Oggi vi voglio parlare di una tecnica ancora poco conosciuta, Longevity Energetic® the Light of the Life del Maestro H.Lee
L’approccio a Longevità Energetic consente a tutte le persone e in special modo a coloro con limitazioni fisiche – come rigidità o lesioni – di sentire presto i benefici di una guarigione dolce. Questi esercizi richiedono un normale impegno fisico, sono adatti a persone di ogni età e donano una superba condizione fisica. Praticanti di yoga esperti hanno trovato in questo modo la precisione e concentrarsi su aspetti sottili del corpo e sull’allineamento fisico ed energetico. Con  Longevity Energetics, si approfondisce profondamente la percezione interna del corpo, si potenzia la concentrazione, si ha una maggiore focalizzazione e determinazione sugli obiettivi e cosa molto importante, assicura un migliore rilassamento e qualità del sonno.
Ma dopo questa breve introduzione lascio la parola alla mia amica Liliana Pivato, perché chi meglio di lei che è un’istruttrice Longevity Energetic ci può dare qualche informazione:

 Longevity Energetic

Armonia tra corpo e mente

 Longevity Energetic® è un potente sistema anti-aging per migliorare l’energia, avere il controllo su peso e salute, risvegliare la bellezza.
Le forme energetiche di The Light of Life sono una serie di movimenti energetici che integrano e armonizzano la relazione tra corpo e mente, aiutano a muovere e regolare l’energia in modo appropriato per migliorare lo stato di salute e di benessere portando incredibili benefici nella vita professionale e personale di tutti i giorni.
La particolarità di questa disciplina è che si pratica immersi nell’Energia del ringiovanimento Cellulare di The Light Of Life del Maestro Howard Y. Lee
Un’inesauribile fonte di energia e benessere
“Il potere di trasformazione e di guarigione di questa energia è immenso …
E’ un’Energia amorevole, benevola, ecco perché molti sperimentandola per la prima volta, possono descriverla come amore.”
Howard Y. Lee dal libro Longevity Sperling & Kupfer Editori

Alcuni benefici :

• Ringiovanimento a livello cellulare
• Miglioramento dello stato di salute generale
• Maggior equilibrio fisico, mentale ed emotivo
• Gestione del peso corporeo
• Miglioramento della postura, flessibilità e coordinazione
• Più forza e tono muscolare
• Migliori prestazioni e abilità negli sport e nell’attività fisica
• Un più alto livello di lucidità, concentrazione e focalizzazione
• Riduzione dello stress e dell’ansia
• Aumento dell’energia e della vitalità

Questo programma innovativo e dinamico aiuta ritrovare la piacevolezza del movimento , diminuire lo stato di stress e a riequilibrare lo stato psico-fisico esaltando la propria bellezza e forma fisica.

 

Liliana Pivato Istruttore Ufficiale di The Light of The Life® Longevity Energetics®
Personal trainer, Life Coach, tiene corsi individuali e di gruppo in Italia e all’estero per migliorare l’energia, la bellezza, l’armonia e la forma fisica, il benessere personale e professionale.