Iuliana Mirza

Naturopatia e benessere olistico

Archivio autore: iulianamirza


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Ansia e stress. Come si differenziano?

Ogni lavoro-stressgiorno apportiamo benessere al nostro corpo e alla nostra mente attraverso comportamenti e abitudini che abbiamo imparato da bambini e che spesso ci portiamo dietro per tutta la vita. Tuttavia non sempre il nostro comportamento si traduce in un effettivo benessere per il corpo che spesso ci deve seguire attraverso tutta una serie di ostacoli che la vita ci propone.

Il mondo occidentale ha visto esplodere tutta una serie di disturbi cronici che a quanto pare dipendono dall’ansia. Problemi cardiaci, morbo di Alzheimer, affaticamento cronico, pressione alta, asma, problemi al sistema immunitario e persino il cancro sono tutti collegati a livelli insalubri di stress e agli ormoni dello stress.

Non possiamo isolarci dal resto del mondo caotico e frenetico, ma possiamo migliorare il nostro vissuto imparando ad utilizzare al meglio le nostre risorse interiori anche con l’aiuto che la natura ci propone. Gli eventi esterni influiscono, certo, ma occorre comprendere che l’origine delle nostre difficoltà è nell’atteg-giamento mentale con cui le affrontiamo. Continua a leggere →


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Benessere della donna: quando la naturopatia può essere d’aiuto

Enjoying the sunUna volta i “meccanismi” interni di una Donna venivano considerati un mistero e la sua mente impenetrabile. Questo forse perché la donna è un essere “divino” speciale ed unico ed è disposta a tutto pur di mantenere vivo l’amore.

Il fine della sua vita è di partecipare all’insegnamento dell’amore, lavorare per la costruzione di un mondo ideale di rose e gelsomini. Lei desidera un mondo di amore e bellezza, dove le anziane che un tempo sono state giovani, insieme alle ragazze che un tempo diventeranno anziane, si scambiano le idee, pensieri, esperienze e diffondano le basi di una nuova società dove l’amore abbia la priorità.

Naturopatia e benessere possono essere tradotte come il sentiero della natura, un percorso da assecondare per ripristinare o mantenere l’equilibrio. La Naturopatia agisce sulla totalità dell’individuo, non si propone di curare una singola parte, ma cerca di capire la ragione complessiva del malessere.

Molti malesseri derivano dall’esserci allontanati dall’equilibrio naturale. Continua a leggere →


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Reiki e gravidanza

Il Reiki è molto utile da abbinare a qualsiasi terapia si stia facendo perché ne potenzia gli aspetti positivi e allevia gli effetti collaterali, anche dei medicinali tradizionali.

Le sedute di Reiki durante la gravidanza sono il regalo più bello che può essere fatto al bimbo e alla mamma! L’energia del Reiki si diffonde nel “nido acquatico” del cucciolo d’uomo e sostiene la crescita. Il trattamento Reiki è indicato anche successivamente alla nascita, ai bambini di ogni età in quanto ne promuove la salute, la crescita, il sistema immunitario si fortificherà.

gravidanza

Durante il trattamento Reiki della madre, ho avuto il piacere di sentire il bambino che comincia ad agitarsi e a muoversi nella pancia. E’ come se ne fosse contento! Dopo poco ritorna a starsene tranquillo. La madre e il bambino sono in armonia!